Vasara jau beveik baigėsi, o žiema jau už kampo, o kartu su ja ateina ir daugelio siaubas: sausos lūpos. Be temperatūros, vėjo, sausas klimatas, dehidratacija ir saulės poveikis. Tam tikrais atvejais alerginės reakcijos taip pat gali sukelti lūpų sausumą. Taip yra todėl, kad naudojant lūpų dažus ir dantų pastas ar net nurijus tam tikrus maisto produktus ir gėrimus gali būti tam tikro kenksmingo ingrediento.
Laimei, gydymas yra paprastas ir iš esmės susideda iš kasdienio lūpų drėkinimo. Garsusis kakavos sviestas yra daugelio ieškomiausias. Tačiau yra ir kitų alternatyvų, kurios veikia taip pat gerai, o gal net geriau ir giliau. Priklausomai nuo lūpų sausumo laipsnio.
Kas sukelia sausas lūpas
Biologiškai lūpos neturi riebalinių liaukų, skirtingai nuo kitų odos dalių, pavyzdžiui, veido. Užtat juos dengia tik gleivinė. Todėl jie yra daug jautresni išorės veiksniams. Trūkstant apsauginio riebalų sluoksnio ir plonam gleivinės storiui, lūpos lengviau išsausėja ir suskeldėja.
Ir nepatartina laižyti lūpų, tuo metu tai gali būti palengvėjimas, tačiau tai tik akimirksniu. Taip yra todėl, kad seilėse yra virškinimo fermentų, kurie puola burnos gleivinę. Dėl šios priežasties šio įpročio reikėtų vengti, nes jis dar labiau sausina lūpas.
Priežastis, kad žiemą lūpos tampa dar sausesnės, yra ta, kad sezoną žymi maža drėgmė. Ir vis dar lydimas vėjo ir paties šalčio - kartais saulėje - dar labiau padidina vietovės jautrumą.
Apie tai taip pat nedaug kalbama, kad paprastas įprotis kvėpuoti per burną taip pat gali būti žalingas. Oro pratekėjimas per burną gali dar labiau sausinti lūpas.
Kai kurie vitaminai taip pat būtini lūpoms drėkinti. Pavyzdžiui, vitamino B trūkumas vištienoje, avokaduose, bananuose ir pupelėse palaiko sausų lūpų išvaizdą. Tuo pačiu metu vitamino A perteklius, esantis svieste, sūryje, kiaušiniuose ir morkose, gali nulaužti lūpas, kitas simptomas - oda tampa labiau oranžinė.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į lūpų dažų sudėtį, tie, kuriuose yra švino, taip pat kenkia lūpų sveikatai.
Kaip gydyti sausas lūpas
Ekspertai rekomenduoja lūpas dažnai drėkinti, jei įmanoma, kasdien. Tačiau, visų pirma, būtina padvigubinti priežiūrą šalčiausiais metų laikais. Taip pat būtina atkreipti dėmesį į vaistų, kurie sausina odą, pavyzdžiui, izotretinoino, naudojimą. „Kuo anksčiau pradėsite drėkinti, tuo mažesnė tikimybė išsivystyti intensyvesniems pokyčiams.
Todėl efektyvesnį drėkinimą skatinantys produktai yra turtingi pantenolio, hialurono rūgšties, simondsijų aliejaus ir lipidų, kurie iš tikrųjų atlieka gleivinės apsaugos funkciją.
Taigi žemiau yra geriausių produktų penketukas
1- Lūpų balzamas: lūpų drėkiklis, kuriame yra tokių medžiagų kaip drėkinamasis sviestas, antioksidantas aliejus, vitaminas E ir net kolagenas. Tai taip pat apsaugo nuo sausumo ir gydo nuo pirmojo naudojimo.
2- Gydomasis tepalas: kaip sako pavadinimas, jie siekia išgydyti. Todėl jis turėtų būti naudojamas tik esant sausoms ir sužeistoms lūpoms;
3 - blizgesys: tai produktas, kurio tikslas - blizgėti, o ne drėkinti. Tačiau jis sudaro apsauginę plėvelę, kuri neleidžia garuoti vandeniui;
4 - vazelinas: gali būti naudojamas atskirai arba su kitomis drėkinančiomis medžiagomis. Tai produktas, kuris sukuria apsauginę plėvelę ir garantuoja natūralų odos atsigavimą;
5 - kakavos sviestas: naminis lūpų balzamas, kuris drėkina ir sukuria apsauginį sluoksnį nuo žemos temperatūros ir sausumo.
Svarbu drėkinti sausas lūpas ne tik dieną, bet ir naktį. Taigi, prieš miegą piktnaudžiaukite aukščiau išvardytais produktais.
Kaip išvengti sausų lūpų
Statyk už lūpų dažus
Hidratacija vis dar gali būti susijusi su lūpų dažų naudojimu. Tiesiog atkreipkite dėmesį į kompoziciją, nes šiandien kai kurie prekės ženklai taip pat investuoja į drėkinimą. Taigi jie bando sukurti barjerą nuo išorinių agresijų ir netgi neleidžia asmeniui įprasti drėkinti lūpas seilėmis. Tačiau geriau rinktis kremines ir drėkinamąsias versijas, nes matiniai nepadeda drėkinti.
Gerk daug vandens
Gerti daug vandens yra būtina mūsų sveikatai ir, žinoma, lūpoms drėkinti. Dehidratacija sutrikdo skysčio, palaikančio odą ir palengvinančios sausumą, gamybą.
Saugokitės opų burnos kamputyje
Kai kuriems žmonėms lūpos yra tokios sausos, kad burnos kampuose atsiranda opos. Tai gydytojai vadina kampiniu cheilitu. Iš esmės tai yra uždegimas, kuris gali būti susijęs su bakterijų ir grybų kolonizacija. Todėl šiais atvejais nepakanka tik drėkinti. Taigi būtina kreiptis į dermatologą, kad liga būtų tinkamai gydoma.
Negalima šveisti
Nepaisant to, kad socialiniuose tinkluose jis visada buvo nurodytas ir populiarus, burnos šveitimas yra pagrindinė sausų lūpų pablogėjimo priežastis. Pasak ekspertų, jis linkęs pažeisti barjerą, kuris apsaugo gleivinę, ir dar labiau atidengia odą.
Venkite seilių
Vienas iš didžiausių blogų sausų lūpų yra polinkis, kurį kai kurie žmonės ugdo bandydami drėkinti burną seilėmis. Kaip minėta anksčiau, ši medžiaga savaime padidina burnos dirginimą.
Nenuplėškite lūpų odos
Suprantame, kad tai yra didelė pagunda, tačiau pasistenkite kuo labiau vengti plaukelių, atsirandančių dėl pleiskanojimo. Kadangi jie taip pat veikia kaip apsaugos forma, o jų atsiskyrimas pažeidžia natūralų audinių mainų ciklą. Be to, jie gali sukelti žaizdas.
Kiekvienas, kuris turi sausas lūpas, dažnai turėtų apsilankyti pas dermatologą! Taigi galite atidžiai išanalizuoti priežastis. Nes yra tikimybė susirgti sunkiomis ligomis, tokiomis kaip aktininis cheilitas, būklė, kuri gali išsivystyti į odos vėžį.
Ar jums patiko šis straipsnis? Taip pat perskaitykite 7 dažniausiai pasitaikančias odos sausumo ar sausumo priežastis.
Šaltinis: Tuasaude, ativaude, medicoresponde
Paveikslėlis: „Transformese“
