Laisvas kūno judėjimas, kas tai yra ir kaip jis moko mylėti kūną tokį, koks jis yra

Ar girdėjote apie laisvo kūno judėjimą? Ši koncepcija gimė iš esmės dėl to, kad daugelis moterų vis dar gėdijasi apnuoginti savo kūną. Didžioji dauguma, beje, jaučiasi nepatenkinti savo išvaizda.

Tada laisvo kūno judėjimas skatina ne tik moteris, bet ir visas, paleisti šį jausmą ir mylėti kūną tokį, koks jis yra. Trumpai tariant, jis skelbia, kad niekas neturėtų jaustis nepatogiai, pavyzdžiui, išleidęs bikinį į viešumą. Visų pirma, kad niekas netrukdytų vaikščioti į paplūdimį ar klubą, kad išvengtų poveikio.

Iš esmės šis diskomfortas atsiranda dėl antsvorio, nėštumo paliktų randų ar net apgamų. Tai yra veiksniai, motyvuojantys šias moteris, pavyzdžiui, nedėti bikinio.

Judėjimo kilmė

Judėjimas „Laisvas kūnas“ gimė 1967 m. Jungtinėse Amerikos Valstijose. Tuo metu jis, beje, gavo pavadinimą: „kūno pozityvumas“ arba „kūno pozityvumas“. Tai reiškia, kad meilesnis žvilgsnis į kūną yra toks, koks jis yra.

Dėl to moterims, daug investuojančioms į stebuklingas dietas ir net išprotėjusioms dėl nevaržomo svorio metimo, padedama suprasti, kad tai nėra svarbu. Ir jie išmoksta mylėti savo kūną tokį, koks jis yra.

Taip pat peržiūrėkite keletą moterų, kurios dirba su savigarba ir meile.

Kūnas teigiamas Brazilijoje

Tiems, kurie prisijungė prie laisvo kūno judėjimo Brazilijoje, tai garantuoja, kad tobulo kūno nėra. Todėl būtina padėti šioms moterims priimti ir mylėti savo kūną tokį, koks jis yra.

Tačiau, nepamirštant sveikatos, žinoma. Nes idėja neturi nieko bendra su atsiprašymu dėl sėdimo gyvenimo būdo ar antsvorio. Ypač todėl, kad lieknos moterys taip pat nepatenkintos arba nepatenkintos savo kūnu.

Be abejo, daug atsidavimo, studijų ir terapijos yra moterų, kurios priėmė laisvo kūno judėjimą Brazilijoje, kasdienybė.

Laisvo kūno judėjimo jėga

„Free Body“ judėjimo Brazilijoje vadovė yra skaitmeninė įtakotoja Alexandra Gurgel, kuri tapo žinoma paskelbus socialiniame tinkle pamoką, kaip užsidėti bikinį ir nueiti į paplūdimį. Aleksandra baigė žurnalistikos studijas PUC Rio de Žaneire. Jai priklauso „Alexandrismos“ kanalas „Youtube“. Iš esmės būtent ji ir veda didžiąją dalį diskusijų apie laisvo kūno judėjimą.

Jo sekėjai geriau žinomi kaip Xanda. Ji pradėjo savo savęs priėmimo procesą 2015 m. Tačiau nuo tada ji įgijo žinomumą socialiniuose tinkluose ir su moterų įgalinimu, fatofobija ir kūno pozityvumu susijusiais klausimais.

Todėl „Corpo Livre“ judėjimas įgavo jėgų, nes pasiekė visas moteris, kurios tam tikru gyvenimo momentu nustojo dalyvauti bet kokioje programoje, pavyzdžiui, eidamos į paplūdimį ar baseiną su bikiniu, gėdydamos atidengti savo kūną.

Tačiau jis skatina visiškai priešingai: užsivilkti patogiai besijaučiantį bikinį ir nueiti į paplūdimį, prie baseino, mylėti kūną tokį, koks jis yra, sumažinant krūvius ir priimant daugiau.

#Laisvas kūnas

Grotažymė „Corpo Livre“ pasirodė prieš penkerius metus, kai Alexandra Gurgel nusprendė kalbėti apie tai, kas vargina daugumą moterų: kūną.

Iš esmės ji atsidavė šio dalyko studijoms, išleido knygą „Stop Hating“ ir nuo tada judėjimas tik augo. Šiuo metu #CorpoLivre „Instagram“ svetainėje stebi daugiau nei 90 tūkstančių žmonių.

Todėl kitos moterys priėmė judėjimą „Laisvas kūnas“ ir padeda viena kitai, pavyzdžiui, Joana Canabrava ir Carla Paredes iš tinklaraščio: kalbėkitės apie savigarbą.

Jų teiginys, paskelbtas tinklaraštyje: „Mes esame moterys, neatitinkančios grožio mokesčio standarto, tačiau vis tiek auginamos su visomis privilegijomis ir galimybėmis“.