Kojų šveitimas yra viena naudingiausių estetinių procedūrų, ypač dėl drėkinimo ir minkštumo. Visų pirma, procedūra atnaujina ląsteles ir netgi išvengia pėdų įtrūkimų. Tačiau viskas, kas perdėta, nebėra naudinga. Nėra kitaip ir šveičiant kojas.
Taigi, šveisti rekomenduojama kas 15 dienų. Priešingu atveju oda gali tapti storesnė ir net labai sausa. Be tradicinio šveitimo, naudojant dermokosmetiką, galima nušveisti kojas tik iš naminių ingredientų. Dažniausiai naudojami: cukrus, druska, migdolai, medus ir imbieras.
Kaip nušveisti kojas?
Pirma, procesą galima atlikti vonioje arba net prieš atliekant nagų nagus. Apibendrinant galima pasakyti, kad tradicinė daržovių vonios lufa kartu su tam tikru konkrečiu geliu kojoms yra puikūs sąjungininkai.
Be to, senas geras pemzos akmuo, be to, kad yra pigus, taip pat puikiai tinka šveitimui. Norėdami jį naudoti, tiesiog leiskite kojoms mirkti šiltame vandenyje maždaug 5 minutes, nes šis procesas minkština odą. Tada švelniai judėkite ant kojų, ypač ant kulnų. Turite būti labai atsargūs, nes kitaip jis gali suplėšyti odą.
Galiausiai, šlifuojant kojas, rekomenduojama rinktis mažiau agresyvų švitrinį popierių, o idealus judesys yra eiti pirmyn ir atgal, o ne šlifuoti per dažnai, nes tai suplonins odą ir net sukels uždegimą.
Drėkinimas
Iškart po kojų šveitimo labai svarbu jas drėkinti. Tam galite naudoti tradicinius drėkinamuosius pėdų kremus. Arba ištirpinkite šiek tiek drėkinamojo kremo šiltame vandenyje ir leiskite kojoms 10 minučių mirkti mišinyje.
Tokiu būdu jis garantuoja gilų minkštumą ir priverčia odą absorbuoti kremą. Be to, geras patarimas yra tas šveitimas naktį, prieš miegą.
Pranašumai
Giliai valo odą;
Gerina kraujotaką;
Pašalina negyvas ląsteles;
Palieka odą lygesnę ir lygesnę.
Naminiai receptai, skirti šveisti kojas
1 receptas - su migdolų aliejumi ir ruduoju cukrumi
Jums reikės:
- ½ šaukšto kukurūzų miltų
- 1 šaukštas rudojo cukraus
- 1 šaukštas migdolų aliejaus
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
Kaip padaryti:
Iš esmės tiesiog sumaišykite visus ingredientus ir nušveiskite. Vėliau tiesiog nuplaukite kojas šiltame vandenyje ir sudrėkinkite ją pasirinktu kremu.
2 receptas su kukurūzų miltais
Jums reikės:
- 45 g smulkių kukurūzų miltų;
- 30 g smulkių maltų avižų dribsnių;
- 30 g maltų migdolų;
- 1 šaukšto migdolų aliejaus;
- 10 lašų levandų eterinio aliejaus.
Kaip padaryti:
Pirma, būtina sumaišyti visus ingredientus į indą. Tada tiesiog patrinkite kojas, anksčiau pamirkytas karštame vandenyje, ir masažuokite sukamaisiais judesiais. Galiausiai turėtumėte gerai nusiplauti kojas ir gerai išdžiūti.
Receptas 3- Su avižomis
Jums reikės:
- 3 šaukštai pilni rudojo cukraus
- 1 šaukštas stambių dribsnių
- Pusės citrinos sultys
- 1 šaukštas medaus
Kaip padaryti:
Apibendrinant galima pasakyti, kad viską sumaišykite ir tepkite ant kojų, masažuodami sukamaisiais judesiais. Jei jis tampa per storas, galite įpilti daugiau citrinos, tačiau svarbu nepamiršti, kad receptas turi būti paruoštas naudojimo metu, nes taip galite geriau išnaudoti ingredientų savybes.
4 receptas - su medumi
Jums reikės:
- Medus
- Cukrus
Kaip padaryti:
Pirmiausia turite sumaišyti 2 šaukštus medaus su 4 šaukštais cukraus. Tada prieš maudydamiesi pamasažuokite kojas. Tada gerai juos nusausinkite ir patepkite drėkinamuoju kremu.
5 receptas - su jūros druska
Jums reikės:
- 110 g jūros druskos;
- 2 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus;
- 3 lašai eterinio rozmarino aliejaus;
- 5 lašai levandų eterinio aliejaus;
- 2 šaukštai migdolų aliejaus.
Kaip padaryti:
Visų pirma, į jūros druską tiesiog įpilkite eterinių aliejų ir migdolų aliejaus. Tada reikia gerai išmaišyti ir sukamaisiais judesiais pamasažuoti anksčiau šlapias kojas. Tada tiesiog nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite rankšluosčiu. Tokiu būdu pėda daug ilgiau išlieka hidratuota.
6 receptas
Jums reikės:
- 1 šaukštas rafinuoto arba krištolo cukraus;
- 1 šaukštas miltelių imbiero;
- 1 šaukštas medaus;
- 3 šaukštai saldžiųjų migdolų aliejaus.
Kaip padaryti:
Trumpai tariant, reikia labai gerai išmaišyti visus ingredientus, tik suformavę pastą tiesiog tepkite ant kojų. Visų pirma, trina greitais, sukamaisiais judesiais. Tiesą sakant, gerai ilgiau trinti šiurkščiuose regionuose, tokiuose kaip, pavyzdžiui, kulnas ir gumbas. Tada tiesiog nuplaukite šiltu vandeniu, nusausinkite rankšluosčiu ir galiausiai patepkite kojoms tinkamą drėkinamąjį kremą.
Ar jums patiko straipsnis? tada taip pat skaitykite: Šveičiamasis muilas - nauda ir 20 šveičiamojo muilo patarimų
Vaizdai: Sveikatos banko „Jasmine“ naujienos pagal minutę „Caldo bom Guia 55 Uol M“ moterims „Orthoponto“
Šaltiniai: Vestuvių tinklaraštis „Jūsų sveikata“ Grožis internete „Clicrbs“
