Artėja karnavalas ir su juo daug linksmybių ir karščio! Nors kartais lyja, rūkas ir atmosferos temperatūra gali pakenkti odai. Todėl šiomis dienomis - ir visais kitais - būtina naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Nepriklausomai nuo jūsų odos tono.
Todėl išvengsime raudonojo karnavalo pabaigos, lupimo ir, daugiausia, ateityje užkirsime kelią kažkam blogesniam: odos vėžiui. PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) duomenimis, tai yra labiausiai paplitusi naviko rūšis ne tik Brazilijoje, bet ir visame pasaulyje.
Yra du odos vėžio tipai: „melanoma“ ir „ne melanoma“. Melanoma yra rimčiausia, dėl didelės galimybės išplisti vėžį į kitus organus, šis reiškinys vadinamas metastazėmis. „Ne melanoma“ yra labiau paviršutiniška ir labiau išgydoma, kai diagnozuojama anksti.
Kada naudoti apsaugos nuo saulės priemones
Labiausiai rekomenduojama visą dieną naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Net jei yra debesuota ar lyja, saulė vis dar yra, o ultravioletiniai spinduliai praeina pro debesis ir vis tiek kenkia odai. Ir net jei jūs dažnai nelaikote saulės ar dirbate biure ar namuose, būtina uždėti apsaugą. Taip yra todėl, kad net dirbtinė šviesa gali sukelti žalą.
Kur dėti kremą nuo saulės
Be to, jį reikia naudoti ne tik ant veido. Bet taip, visose kūno vietose, kurios yra saulės. Kaip ir rankos, rankos, kojos ir juosmuo.
Įvairių tipų
Tiems, kurie nemėgsta lyginimo ar tiesiog pamiršta, yra įvairių tipų visiems odos tipams. Apsaugos priemonės gali būti tradicinės kremo formos, tačiau tiems, kurie teikia pirmenybę praktiškumui, jie taip pat yra purškiami ir veidui, net pudrai. Ir jei jums atrodo, kad losjonas yra pernelyg lipnus, taip pat galite pasirinkti putų ar gelio. Taigi tiesiog eksperimentuokite ir pasirinkite, kuriuos iš tipų jūsų oda geriausiai pritaikys.
Kalbant apie skirtingus apsaugos nuo saulės elementus (SPF) nuo saulės, tai tik parodo vartotojui apsaugos nuo saulės spindulių lygį. Tačiau dermatologų teigimu, pradedant nuo SPF 50, produkto veiksmingumas jau nebėra skirtingas. Svarbiausia yra pakartotinai naudoti produktą.
Taikymas nuo saulės
Taip pat svarbu pabrėžti, kad nenaudinga kremą nuo saulės praleisti tik vieną kartą. Dermatologai įspėja, kad jis turi būti dažnai naudojamas visą dieną. Jei esate baseine ar jūroje, mankštinatės ar situacijose, kurios yra labai veikiamos saulės, turite prisiliesti kas dvi valandas. Dabar, jei nesate nė vienoje iš šių aplinkybių, pakanka apeiti apsaugą kas keturias valandas.
Apsaugos nuo saulės naudojimas pastaraisiais dešimtmečiais sustiprėjo. Tačiau vis dar yra keletas mitų, kurie sklinda žmonių lūpomis ir kuriuos reikia išaiškinti. Dėl šios priežasties mes, Moterų rajonas, pateikėme sąrašą su septyniais mitais ir tiesa apie kremus nuo saulės ir visiems laikams paaiškiname abejones šia tema.
1- Apsaugą nuo saulės naudokite tik tada, kai ji yra saulėta - MITAS
Kaip jau minėta, apsauginis kremas nuo saulės turi būti naudojamas - visada - nepriklausomai nuo temperatūros, kurią darote lauke, ar oro. Net jei to nematote ir nejaučiate, saulė vis tiek yra, tokia pat agresyvi. Taip pat verta prisiminti, kad žiemą klimatas tampa sausesnis, todėl odos sveikatai palaikyti taip pat rekomenduojama naudoti drėkinamuosius kremus.
2- Gali taikyti mažai - MITAS
Taikant būtina būti labai atsargiems. Nes net jei naudojate 30 SPF, galite gauti 10 ar 15 efektyvumo ... Tai tuo atveju, jei galų gale taikote per mažai. Ekspertų rekomenduojama du miligramus - vienam odos kvadratiniam centimetrui.
Norėdami užtikrinti didesnę apsaugą, ieškokite produktų, kurie turi cheminių ir fizinių filtrų. Kadangi fizinis filtras sukuria vietinį „šešėlį“ ir paprastai ilgiau išlieka ant odos. Panašiai filtrai su spalva.
3- Nereikia pakartotinai kreiptis - MITAS
Norint garantuoti gerą produkto poveikį, būtina uždėti apsauginį kremą nuo saulės. Odos riebumas, sąlytis su vandeniu, prakaitas ... visa tai baigia pašalinti odos apsaugą.
4 - Jūs taip pat turite patepti ant antakio - TIESA
Taip, būtina apsaugoti kremą nuo saulės net ant antakio! Ir ne tik jame, bet ir visose mažose kūno detalėse, tokiose kaip ausys ir rankos. Ekspertų teigimu, tai yra viena iš labiausiai paplitusių vietų, kurias paveikia odos vėžys, būtent dėl neatsargumo.
5- Svarbu perskaityti etiketę - TIESA
Nors tai nėra labai įprastas įprotis, tačiau renkantis kremą nuo saulės svarbu atkreipti dėmesį į produkto komponentus. Taip yra todėl, kad yra galingas turtas, apsaugantis nuo UVA1 spindulių. Šis UVA tipas yra atsakingas už odos senėjimą ir DNR mutacijas, galinčias sukelti vėžį. Jei norite kremo filtro, geriausias variantas yra cinko oksidas. Tačiau titano dioksidas taip pat suteikia gerą dangą. Tačiau cinko oksidas padeda absorbuoti odos riebalus, o tai padeda išlaikyti apsaugą, todėl geriausia rekomenduoti tiems, kurie turi riebią ir į spuogus linkusią odą.
6- Apsaugos nuo saulės priemonės apsaugo nuo spuogų atsiradimo - TIESA
Teisingai parinktas ir tinkamai naudojamas kremas nuo saulės gali tapti puikia sąjungininke gydant spuogus! Naudojant linijas, kurios specializuojasi spuogų prevencijoje, ji taip pat gali užkirsti kelią dėmių ir žymių atsiradimui. Todėl svarbu pasirinkti būtent jūsų odos tipui tinkamą apsaugą.
7- Ėjimas vienas pavėsyje pakankamai apsaugo - MITAS
Neklyskite, vien tik šešėlis netrukdys saulei pakenkti jūsų odai. Taigi, apsisaugokite pavėsyje ar saulėje ir tepkite apsauginį kremą nuo saulės ne mažiau kaip 30 minučių prieš išeidami iš namų. Produktui reikia kelių minučių, kad jis įsigertų į odą.
Apie tai, kaip geriau prižiūrėti odą, taip pat skaitykite mūsų straipsnyje: Naminiai veido receptai - dar 10 praktiškesnių ir nebrangesnių priemonių jūsų odai prižiūrėti.
Šaltiniai:
G1, Ibahia, grožis internete.
Paveikslėlis: Amigaosaude
