Meilės įsipareigojimas kažkam gali būti geriausias gyvenimo etapas arba pragariškiausias etapas, kurį gali išgyventi kiekvienas. Tiesa sakant, ilgalaikiai ir laimingi santykiai reikalauja kasdienio atsidavimo ir kantrybės dozės.
Ir jei užmezgate santykius, geriau žinoti patarimus, kuriuos jums paruošė Área, kad neįstotumėte į groteles.
Santykių pradžioje viskas yra gėlės. Aistra gali apakinti meilinius paukščius dėl skirtumų. Tačiau laikui bėgant žmonės atsiskleidžia ir kai tai atsitinka, reikia žinoti, ką daryti, kad santykiai būtų subalansuoti.
Kiekvienam dešimčiai susituokusių žmonių lieka tik trys kartu. Skyrybų skaičius nuo 1970-ųjų vis labiau auga. Taigi mokslininkai nusprendė ieškoti santykių ieškodami atsakymo.
Iš šių tyrimų kilo Gottmano institutas. Skirta padėti poroms užmegzti ir palaikyti sveikus santykius, ji yra atsakinga už keletą šios temos tyrimų.
Eksperimentuokite ilgalaikius santykius
Vieno iš eksperimentų metu 130 porų buvo pakviesta dalyvauti rekolekcijose. Ten užduotis buvo tiesiog gyventi kartu. Jie galėjo gaminti maistą, valyti, klausytis muzikos ir palaikyti įprastą rutiną.
Nuo tų stebėjimo dienų pasirodė neįtikėtini atsakymai, kodėl egzistuoja ilgalaikiai ir susilpnėję santykiai. Patikrinkite.
Sąveika
Vienas iš elementų, palaikančių porą kartu, yra sąveikos lygis. Žmonės nori, kad partneris su jais susidomėtų natūraliai.
Paprastas šio ryšio pavyzdys bendraujant: vyras sako „Pažvelk į šį gražų paukštį lauke!“ Tai nebuvo tik komentaras apie paukštį. Šiuo metu jis prašo susidomėjimo ar palaikymo ženklo, tikėdamasis, kad jie akimirksniu susisieks.
Jei žmona kreiptų mažai dėmesio arba visiškai nekreiptų dėmesio, vyras tikriausiai būtų nusivylęs ir nesimylėtų.
Jie yra paprasti interesai, kaip šiame pavyzdyje, kurie vienija, kuria dialogą ir šilumą. Šie emociniai ryšiai sukelia gilią santuokos gerovę. Be to, be abejo, norint suteikti didesnį artumą.
Interpretacija
Kitas pagrindinis santykių sėkmės veiksnys yra aiškinimas. Šio ryšio kanalo nesėkmės ir visos santuokos atsisakoma.
Paprastas kasdienio aiškinimo pavyzdys: pikta žmona gali įsivaizduoti, kad kai vyras paliko atidarytą tualeto dangtį, jis tai padarė sąmoningai, bandydamas ją suerzinti. Bet galbūt jis ką tik pamiršo pasodinti sėdynę.
Gebėjimas labdaringai interpretuoti partnerio veiksmus ir ketinimus gali sušvelninti konfliktus.
Malonus aiškinimo žvilgsnis verčia mus būti tolerantiškesniais. Pavyzdžiui, galite pagalvoti, kad jūsų žmona pastarąsias kelias dienas jaudinosi dėl įtemptos darbo rutinos, o ne dėl to, kad ji mėgsta būti pikta ar tolima.
Visada gerai nepamiršti, kad žmonės visada ieško sau geriausio, ir todėl niekas nekovoja, nes jiems tai patinka. Kita vertus, elgesys visada yra reakcija į tai, kas vyksta išoriškai ar viduje kiekvieno aplinkoje.
Nepamirškite parodyti susidomėjimo sąveika, kad jie galėtų glaudžiai susisiekti. Turėkite gerumo ir kantrybės interpretacijose, yra blogų gyvenimo etapų.
Jei vis dar nežinote, kaip susisiekti su tuo, su kuo esate susijęs, ir tai trukdo interpretuoti, kreipkitės į psichologą. Profesionalų pagalba gali padėti sureguliuoti instrumentą, vadinamą santykiais.
Taip pat žiūrėkite: 7 tiesos apie žmonių, bėgančių nuo rimtų santykių, elgesį.
Šaltinis: Pasaulio paslaptys
Vaizdai: „Serra do rio do rastro“ gyvai
