Yra daug dabartinių įpročių, kurie padeda kūnui valgyti. Ciberžolės kadras yra vienas iš jų, jis yra naudingas ir galingas, nes vartojamas teisingai. Jis turi antioksidacinį ir termogeninį poveikį, be to, yra natūralus priešuždegiminis.
Be to, šūvis taip pat padeda virškinti ir detoksikuoti. Tačiau svarbu visada gerti šį gėrimą prieš valgį ir mažomis dozėmis. Būtent todėl, kad jis susijęs su virškinimu, o ne su kalorijų deginimu. Taip pat žinoma kaip ciberžolė, ciberžolė nėra vieninga.
Ne visi bus patenkinti šiek tiek aštraus skonio. Bet kalbant apie vaistų stiprumą, įdomu sužinoti daugiau. Brazilijoje, Rio Grande do Sul federaliniame universitete (UFRGS) atliktas tyrimas atskleidė, kad ciberžolė vidutiniškai sumažina 45–60% kai kurių vėžio rūšių ir Alzheimerio ligos tikimybę.
Tradicinėje Indijos medicinoje jo savybės buvo tyrinėjamos tūkstančius metų ir pirmiausia naudojamos kovai su kai kuriomis negerovėmis. Ar tai būtų kvėpavimo takai, bakterinės infekcijos ir kepenų pokyčiai. Todėl augalą labai rekomenduoja mitybos specialistai, kurie padeda jį vartoti kartu su juodaisiais pipirais, citrina ir imbieru.
Kaip padaryti ciberžolės kadrą
Peržiūrėkite trumpą receptą, kaip paruošti ciberžolės kadrą, kurį suvartosite toliau:
Ingridientai
- Šaukštelis šviežiai tarkuotų arba miltelių pavidalo ciberžolės
- Išspausta citrina
- Žiupsnelis kajenos pipirų
- Žiupsnelis juodųjų pipirų
- Pusė šaukštelio tarkuoto imbiero
Paruošimo režimas
Norėdami paruošti, tiesiog sumaišykite visus ingredientus ir gerkite iš karto. Vartokite ryte, prieš pirmąjį valgį. Jūs taip pat galite vartoti prieš pietus ir (arba) vakarienę, rekomenduojama, kad jūs geriate kadrą iki du kartus per dieną prieš sunkiausius valgius. Pagerinti virškinimą.
Ciberžolės naudojimas
Jei nuspręsite vartoti ciberžolę kitu būdu, rekomenduojama vartoti žaliavą. Verdant prarandama 80% savybių. Galite naudoti, pavyzdžiui, kaip salotų padažą ar tofu.
Taip pat yra ciberžolės kapsulių, kad padidėtų absorbcijos nauda. Tačiau būtina iš anksto pasitarti su dietologu. Norėdami sužinoti vartojimo poreikio lygį, nes visi atvejai yra unikalūs ir įvairūs.
Kas atsitiko? Ką manėte apie ciberžolės kadrą? Mėgaukitės ir patikrinkite: Desinchá - kas tai yra, nauda, kaina ir alternatyvos.
Šaltiniai: gera forma, laisvas turniketas.
Paveikslėlis: Fernanda Mello.
